Caminho Português da Costa, da Porto a Santiago, 09-2014

Caminho Portugues da Costa, da Porto a Santiago, 09-2014.
sono circa 270 km, dislivello ca. +3.500 e -3.300.








13 tracce GPS (seguono le frecce) sono in: 01-Porto-Póvoa De Varzim,  02-Póvoa De Varzim-Marinhas,  03-Marinhas-Viana Do Castelo,  04-Viana Do Castelo-A Guarda,  04a-Rio Miño-A Guarda,  05-A Guarda-Mougás,  06-Mougás-Vigo,  06a-per Albergue Freixo,  06b-Sx Rio Lagares (Vigo),  07-Vigo-Redondela,  08-Redondela-S Mamede Portela Barro,  09-S Mamede Portela Barro-Padrón,  10-Padrón-Santiago,

Il diario con le altimetrie e alcune foto è in: docs.google...DaCosta...
Un filmato (foto) di alcuni minuti è in: youtu.be...Da Costa...

Camino Inglés + Camino de Muxía, da Ferrol a Santiago e a Muxía, 07-2014.

CAMINO INGLES, 07-2014.
Camino de Santiago da Ferrol a Santiago
sono ca. 119,4 km e dislivello +2.500 e -2.200.







7 tracce GPS per le 7 tappe sono in: 01-02-Ferrol-Neda-Pontedeume,  03-Pontedeume-Betanzos,  04-Betanzos-Bruma,  05-Bruma-Sigüeiro,  06-Sigüeiro-Santiago,  06b-ACoruña-Bruma 2011,

Il diario con le altimetrie e alcune foto è in: docs.google...Inglese-Muxìa...
Un filmato (foto) di qualche minuto è in: youtube...Inglese-Muxia...
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CAMINO DE MUXIA, 07-2014.
Camino da Santiago a Muxia
sono ca. 87,6 km e dislivello + 1.750 e -2.000.







4 tracce GPS per le 4 tappe sono in: 07-Santiago-Negreira,  08-Negreira-Santa Mariña,  09-Santa Mariña-Dumbrìa,  10-Dumbrìa-Muxìa,

Il diario con le altimetrie e alcune foto è in: docs.google...Inglese-Muxìa...
Un filmato (foto) di qualche minuto è in: youtube...Inglese-Muxia...

Camino de Madrid + .. del Salvador + .. Primitivo (per Friol), Madrid-Sahagún-León-Oviedo-Friol-Santiago, 05-06/2014.

CAMINO DE MADRID, da Madrid a Sahagun, 05/2014.

Camino de Santiago de Madrid, sono circa 322 km e dislivello +4.000 m e -3.800 m.





13 tracce GPS per le 12 tappe e una per le varianti sono in: 01-Madrid-TresCantos,  02-TresCantos-Manzanares,  03-Manzanares-Cercedilla,  04-Cercedilla-Zamarramala,  05-Zamarramala-StMariaRealNieva,  06-StMariaRealNieva-Coca,  07-Coca-Alcazarén,  08-Alcazarén-PuenteDuero,  09-PuenteDuero-PeñaflorHornija,  10-PeñaflorHornija-MedinaRioseco,  11-MedinaRioseco-Santervás,  12-Santervás-Sahagún,  13-Madrid-Sahagún - Varianti Non Fatte,
Il diario con le altimetrie e alcune foto è in: docs.google...Camino de Madrid ...
Un filmato (foto) di alcuni minuti è in: youtube.com...Camino De Madrid...
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CAMINO DEL SALVADOR, da Leon ad Oviedo, 05/2014.

Camino del Salvador, sono circa 121 km e dislivello +3.000 m e -3.600 m.





4 tracce GPS per le 4 tappe sono in: 01-León-Buiza,  02-Buiza-Pajares,  03-Pajares-PolaDeLena,  04-PolaDeLena-Oviedo,
Il diario con le altimetrie e alcune foto è in: docs.google...salvador...
Un filmato (foto) di alcuni minuti è in:  www.youtube...Salvador...
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CAMINO PRIMITIVO, da Oviedo a Santiago (per Friol con variante per il monte e non strada) 05-06/2014.

Camino Primitivo (per Friol) sono circa 328,8 km e dislivello +8.730 m e -8.690 m.




Le 8 tracce GPS per 12 tappe sono in: 01-Oviedo-Cabruñana,  02-Cabruñana-ElTineo,  03-ElTineo-PolaAllande,  04-05-PolaAllande-Berducedo-GrandasSalime,  06-07-08-GrandasSalime-Fonsagrada-Castroverde-Lugo,  09-Lugo-Friol,  10-Friol-Sobrado,  11-12-Sobrado-Salceda-Santiago,
Il diario con le altimetrie e alcune foto è in: ...docs.google.com...primitivo-friol...
Un filmato (foto) di alcuni minuti è in:  youtube.com...Camino Primitivo...